반응형 분류 전체보기118 손목에 힘을 줄 수 없고 통증이 있다면?? 이 병을 의심해보세요 손목건초염(드퀘르벵 증후군) 설명손목건초염은 손목에 위치한 힘줄을 둘러싸고 있는 건초(힘줄막) 에 염증이 생기는 질환이에요. 이로 인해 손목과 엄지손가락을 움직일 때 통증이 발생할 수 있습니다. 원인손목의 반복적인 사용 (예: 스마트폰 사용, 컴퓨터 타이핑, 육아 등)무리한 손목의 움직임손목 외상류머티스 관절염 등의 질환 증상엄지손가락 쪽 손목이 아프고 붓는다.손목을 움직일 때 통증이 심해진다.손을 쥐거나 물건을 잡을 때 힘이 들어가지 않는다.손목에서 찌릿하거나 저린 느낌이 들 수 있다. 진단피켈스타인 테스트(Finkelstein test): 엄지손가락을 주먹 안에 넣고 손목을 새끼손가락 방향으로 굽힐 때 통증이 느껴지면 손목건초염을 의심할 수 있음.초음파 검사 또는 MRI로 염증 여부 확인 가능. 치.. 2025. 2. 15. 💓 부정맥 방치하면 큰일! 증상부터 치료까지 쉽게 정리 안녕하세요! 😊 오늘은 많은 분들이 한 번쯤 겪을 수 있는 **"부정맥"**에 대해 알아보려고 해요. 평소에 가슴이 두근거리거나, 갑자기 심장이 빨리 뛰는 경험을 해보셨나요? 그냥 지나치기엔 위험할 수도 있어요! 😱부정맥은 심장이 불규칙하게 뛰는 증상으로, 방치하면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에 꼭 알아두어야 해요. 오늘은 부정맥의 원인, 초기 증상, 치료법, 그리고 예방 방법까지 쉽게 알아봐요!⚠️ 부정맥이란?우리의 심장은 규칙적인 리듬으로 박동하며 혈액을 온몸에 보내는 역할을 해요. 하지만 부정맥이 생기면 이 리듬이 깨지면서 너무 빠르거나, 너무 느리거나, 불규칙하게 뛰게 돼요. ✅ 정상 심박수: 분당 60~100회✅ 부정맥 발생 시: 100회 이상(빈맥) 또는 60회 이하(서맥), .. 2025. 2. 14. 퇴행성관절염: 발생 원인 및 증상, 개선 방안 지긋지긋한 무릎통증 알고보니 퇴행성 관절염이라고...ㅠㅠ걸을때마다 무릎이 부딪히는듯 삐걱거리고 무릎에 활액이 고여 퉁퉁붓고조금만 걸어도 주저앉고 싶을정도로통증이 심하지 않으신가요? 저도 일년전 이맘때쯤 퇴행성관절염으로결국엔 수술까지 했어요왼쪽무릎의 안쪽에 닳은연골은 재생이 불가능하다고 짤라내고바깥쪽은 아직 사용가능하니 살리자고 해서 줄기세포 주사맞고퇴행성관절염으로 오다리로 휘어진 다리는 근위 경골 교정 절골술로수술까지 진행하며 2주간 입원했어요제 경우는 아직도 절골한 뼈가 완전히 붙질않아 불편을 겪고있답니다 ㅠㅠ앞으로 5개월정도후엔 보철제거 수술도 진행해야 한다고하네요정말 너무 힘든 1년이었는데 아직도 진행중이라 더 슬프네요 여러분도 건강할때 관절건강 챙기셔서저처럼 고생하지 않으셨으면하는 마음에오늘은.. 2025. 2. 13. 여성탈모 더이상 그냥두지 마세요 여성탈모 원인과 예방법을 알아보아요💡 여성 탈모, 왜 생길까? 😊 요즘 여성 탈모로 고민하는 분들이 많아졌어요. 머리를 감을 때마다 빠지는 머리카락을 보면 깜짝 놀라곤 하죠? 😱여성 탈모는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데요. "어? 나도 탈모가 시작된 걸까?" 하고 걱정된다면, 아래 원인들을 체크해보세요! 🧐 여성 탈모의 5가지 주요 원인 1️⃣ 호르몬 변화임신, 출산, 폐경기 등으로 에스트로겐 수치가 변하면 모발 성장 주기가 영향을 받아요.특히 폐경 이후에는 모발이 점점 가늘어지면서 탈모가 진행될 수 있어요.2️⃣ 유전적 요인가족 중 탈모 경험이 있다면, 나도 영향을 받을 가능성이 커요.여성형 탈모는 주로 정수리 부위부터 시작된다고 해요!3️⃣ 영양 부족철분, 단백질, 비타민 D 등의 영양.. 2025. 2. 12. 류마티스 관절염, 혹시 나도? 증상부터 치료까지 한눈에! 안녕하세요! 😊오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 류마티스 관절염 에 대해 생각해 보려고 해요.아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하고, 무릎이 욱씬욱씬 쑤시고 ㅠㅠ혹시 이런 증상 겪고 계신가요? 그렇다면 끝까지 읽어보세요!🔎 류마티스 관절염이란?류마티스 관절염(줄여서 RA)은 면역 체계가 내 몸을 공격해서 생기는 자가 면역 질환이에요.🤯 보통 손가락, 발가락, 손목, 무릎 같은 관절부터 시작해서 점점 다른 부위로 번질 수 있어요. 📌 특징적인 증상 ✅ 양쪽 관절이 대칭적으로 아프다 (예: 왼손, 오른손 같이)✅ 아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하다 (조조 강직)✅ 붓고 열이 나며, 점점 손가락 모양이 변형된다✅ 관절 외에도 폐, 심장 같은 장기에도 영향을 줄 수 있다처음에는 단순한 피로감이나 작은 통증으로 시.. 2025. 2. 11. 불면증으로 밤이 무서우신가요 "불면증 극복! 원인부터 좋은 음식까지 총정리✨" 😴 불면증 때문에 힘들다면? 원인부터 해결 방법까지 알려드릴게요!요즘 밤에 뒤척이다가 아침이 밝아오는 걸 본 적 있으신가요?혹시라도 그런 경험이 있다면… 불면증을 의심해볼 필요가 있어요.잠을 충분히 자지 못하면 피로, 집중력 저하, 면역력 약화 등 다양한 문제가 생길 수 있어요.그래서 오늘은 불면증 원인, 증상, 그리고 극복 방법까지 확실하게 알려드릴게요! 🎯📌 불면증 원인은 뭘까? 🤔불면증이 생기는 이유는 정말 다양한데요, 대표적인 원인 세 가지를 알려드릴게요!1️⃣ 스마트폰 📱자기 전에 스마트폰 보는 분들… 솔직히 많으시죠? 🙋♀️근데 스마트폰에서 나오는 블루라이트가 수면 호르몬인 멜라토닌 분비를 방해해서 숙면을 방해해요.특히 SNS나 뉴.. 2025. 2. 11. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 다음 반응형
