반응형 항암 이후 생활 습관1 항암 끝! 기쁨은 잠시, 현실로 복귀하려면 그 다음은 뭐지...? 암 생존자의 일상 회복, 막막함을 이겨내는 3단계 전략지금 이 글을 보고 계시다면, 혹시 최근에 치료를 끝내셨나요?끝이 났다는 안도감도 잠시, ‘이제 어떻게 살아야 하지?’ 싶으셨을 수도 있어요.몸도 마음도 아직 정리가 안 된 상태에서, 다시 일상으로 복귀하는 일은 말처럼 쉽지 않죠…특히 직장 복귀나 체력 회복, 꾸준한 건강관리까지! 어느 것 하나 쉬운 게 없더라구요.오늘은 저희 어머니처럼 암을 겪고 나서 ‘이제 뭘 해야 하지?’ 싶었던 분들께제가 겪은 리얼한 회복 루틴과 실전 팁을 공유해보려 합니다!병원 밖, 그 이후의 삶이 훨씬 더 중요하다는 거… 아시지요?병원에 엄니와 함께가 '완치'라는 말을 들었을 때, 눈물이 찔끔 났던 그날이 아직도 생생합니다.그런데 문제는, 그날 이후였어요.일상으로 돌아간다는.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음 반응형
