반응형 인지기능향상게임1 두뇌 활성화 게임, 놀면서 뇌를 젊게 만드는 비결! 🧠🎮 뇌도 놀아야 건강해진다는 말, 그냥 농담이 아니에요몸을 위한 운동이 필요하듯이뇌도 자극이 없으면 점점 기능이 떨어질 수 있어요.특히 기억력, 집중력, 문제 해결력 같은 인지 기능은적절한 활동으로 꾸준히 사용해야 유지가 돼요.최근 연구들은 게임이 단순한 ‘놀이’를 넘어서두뇌를 젊고 건강하게 유지하는 데 효과적이라는 사실을 입증하고 있어요.그렇다고 너무 복잡하고 어려운 게임일 필요는 없어요!오늘은 과학적으로 뒷받침된재미있으면서도 두뇌 활성화에 효과적인 게임들을 소개해드릴게요🙂1. 퍼즐 게임 – 집중력과 문제 해결력 향상 🧩퍼즐 게임은 대표적인 두뇌 훈련 장르예요.틀에 맞게 조각을 배치하고, 시각 정보를 종합적으로 분석하는 과정은공간 지각력과 전략적 사고 능력을 동시에 자극해줘요.스도쿠, 직소퍼즐, 테트리.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
